Können einige Ursachen haben (Infektion, Eisenmangel, Leberprobleme). Hormonelle Störungen sind eine davon. Hier können die erschöpften Nebennieren mit zu wenig Cortisol und DHEA, ein Mangel an Schilddrüsenhormonen oder erhöhte Melatoninwerte dahinterstecken.

Die Wirkung der Hormone auf die Psyche ist enorm. Zusammen mit Neurotransmittern regeln sie die Gehirnaktivität und beeinflussen damit unsere Gefühle. Schwankungen in diesem System können zu starken emotionalen Veränderungen führen.

Hier stehen wieder in erster Linie die Schilddrüsenhormone (TSH, T3, T4), sowohl erhöht, als auch vermindert unter Verdacht. Auch Mangel oder Überschuss an Cortisol, Testosteron, DHEA und Progesteron können die Ursache sein.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Angststörungen und Depressionen schwere psychische Erkrankungen sind. Hormone sind hier nur ein Teil des Gesamtbildes und eine von möglichen Behandlungsoptionen.

Schlechter oder fehlender Schlaf ist ein häufiges Symptom und gleichzeitig die Ursache vom Hormonchaos.

Schlaf dient nicht nur der Erholung. Wichtige Entgiftungs- und Reparaturprozesse finden in der Nacht statt. Wenn diese nicht geregelt ablaufen können, verändert oder verschlechtert sich die gesamte Hormonregulation.

Das Schlafhormon Melatonin und dessen Gegenspieler Cortisol regeln unseren Wach- und Schlafrhythmus. Auch die Schilddrüse spielt hier wieder eine Rolle

Hitzewallungen sind ein häufiges, unangenehmes Symptom der Menopause. 
Sie entstehen durch den Abfall des Östrogenspiegels im Blut. Dauerhaft niedrige Östrogenwerte verursachen oft Schäden an Organen und sind verantwortlich für zahlreiche Krankheiten im Alter. 

Unser Gewicht hat nicht immer nur mit der Kalorienaufnahme zu tun.
Auch hier können hormonelle Ursachen einige Antworten geben:

In erster Linie steuert die Schilddrüse und Ihre Funktion unser Gewicht. Arbeitet sie zu langsam, ist die Fettverbrennung gehemmt. Ist sie zu schnell, verliert man Gewicht.

Durch zu hohe Cortisolwerte im Blut entsteht eine Insulinresistenz, welche zu starker Fettansammlung in den Zellen führt.

Ein Ungleichgewicht der Sexualhormone verursacht ebenso Wasser- und Fettanlagerungen im Körper, welche zum Übergewicht führen

Können vielfältig sein und umfassen Haarausfall, verstärkte Körperbehaarung, Hautausschläge, trockene Haut, vorzeitige oder übermäßige Faltenbildung im Gesicht, sowie Hautunreinheiten, von Pickeln bis hin zu Akne. Darüber hinaus können auch allergische Hauterkrankungen wie Schuppenflechte und Neurodermitis auftreten.

Die zugrunde liegenden Ursachen für diese Beschwerden sind oft im hormonellen Bereich zu finden. Hierzu gehören eine mögliche Schilddrüsenunterfunktion und ein Mangel an Geschlechtshormonen wie Estradiol.

Die andere wichtige Ursache ist ein Nährstoffmangel z.B. an Biotin, Eisen, Silizium, Zink, der oft durch die nicht intakte Darmflora entsteht. Da Vitalstoffe die Bausteine für Hormone sind, kann es manchmal schwierig sein, zwischen Ursache und Wirkung zu unterscheiden.

Können häufig auf Hormonungleichgewichte zurückgeführt werden, insbesondere auf einen Mangel an DHEA, Cortisol, Progesteron und Schilddrüsenhormonen. Zusätzlich kann ein Estriolmangel die Empfindlichkeit der Schleimhäute in Nase, Rachen, Bronchien und Darm erhöhen.

Verdauungsprobleme (Reizdarm, Blähungen, Verstopfung, Durchfall) sind vielfältig und werden selten mit Hormonen in Verbindung gebracht, obwohl Hormone wie Estriol, DHEA, Cortisol, Progesteron und Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle im Verdauungssystem spielen.

Zyklusstörungen und PMS sind vielschichtige Beschwerden, die von leichten Schmerzen bis zur chronischen Endometriose reichen können. Sie sind oft die Art und Weise, wie unser Körper signalisiert, dass etwas nicht in Ordnung ist.